Взрослые мастер-классы
Детские мастер-классы
Домашние конфеты, бисквитные рулеты, шоколадные коктейли и десятки других красивых и лакомых блюд — невероятно интересно готовить, фантастически вкусно дегустировать... Различные мастер-классы — одинаково удивительный результат: восторженные лица детей и родителей.
У нас не принято желать успехов в учебе: все дети — отличники с отличным аппетитом!
Приходите и убедитесь в этом сами.
Хотите удивить Ваших близких вкусным борщом, солянкой или аппетитным пирогом? Приходите, мы Вас научим!
Жизнь современного человека проходит в напряженном ритме. В калейдоскопе событий крутятся постоянно повторяющиеся действия – утренняя спешка, дорога на работу в автобусе или на личном авто, пробки, светофоры, суетящиеся пешеходы, наглые водители… На работе напряженный график, начальник требует невозможного, постоянные совещания, задания, перемежающиеся с просмотром свежих новостей и обменом мнениями с сотрудниками. После работы – опять дорога домой, посещение магазина, очередь на кассах, давка в автобусе… Далее – приготовление ужина, просмотр очередного ужастика, боевика или комедии, а затем и спать пора. Помимо работы хочется отдохнуть – пойти в кино, клуб или боулинг, встретиться с друзьями, навестить родителей. И так проходят дни, недели, годы… У семейных пар с детьми дел еще больше – садик, школа, уроки, поликлиника, детские болезни… Забота о ребенке отнимает много времени и сил, и неважно, маленький ребенок или уже подросток.
Выходные – маленькая передышка, их ждем с нетерпением и надеемся как следует отдохнуть после напряженных будней. В эти дни можно подольше поспать, пойти на футбол с друзьями, заняться с подругами шопингом или уделить время для хобби. Но бывает, что и на выходных не получается отдохнуть.
В результате напряженной жизни накапливается усталость и раздражение от того, что не все планы выполнены и не все идеи реализованы. Переживания и агрессия возникают по поводу и без повода, и вследствие этого возникает СТРЕСС И ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.
В нашем клубе был создан действенный кабинет релаксации, чтобы справиться с этой проблемой.
Кабинет релаксации
Йога-терапия
Праздники для всей семьи
У нас Вы сможете отметить любое событие, праздник: свадьбы, юбилеи, дни рождения, выпускные.
Детские праздники
Каждый родитель сталкиваются с серьезной проблемой: где отметить День Рождения ребенка, и как отпраздновать День Рождения так, чтобы чадо было в восторге?
Отметить детский День Рождения в собственной квартире способны далеко не все, большое количество приглашенных детей наверняка устроят из квартиры полигон для испытаний новых игр и свежих подарков. На следующий день после праздника многие родители всерьез задумываются о капитальном ремонте квартиры.
Многие думают, что День Рождения ребенка в кафе — это дорогое удовольствие, и что детский День Рождения в кафе — это серьезный ущерб семейному бюджету. Это не так. Отпраздновать день рождения ребенка в кафе может каждый. Особенно если это кафе — семейная кафе-студия «Забава». Детский день рождения в кафе «Забава» — это увлекательная программа, которую ведут лучшие артисты Гатчины, вкуснейшие угощения и вкусности, а также атмосфера непрекращающегося детского восторга! Если вам необходимо отметить детский День Рождения, звоните нам.
Так же у нас можно отметить выпускной из детского сада.
Психологические игры
У нас есть специальная комната, где можно спокойно поиграть в такие игры как "Мафия", "Монополия" и др. Так же наш психолог сможет провести с Вами увлекательные психологические игры.
Тематические вечера
Один раз в месяц в нашем кафе проходят тематические вечера. Вы сможете отведать не только кухню определенной страны, не посещая ее, но и окунуться в атмосферу этой страны.
Лечебная йога (йогатерапия) подойдет каждому, даже лежачему больному, конечно же, под руководством специалиста, она по эффективности превосходит большинство методик, хорошо стимулирует защитную систему, является незаменимым помощником при лечении хронических заболеваний. Каждый день вы, даже не подозревая, делаете упражнения йоги, вы зеваете, потягиваетесь, разводите руками, это все можно отнести к небольшим упражнениям, вы растягиваете мышцы разных частей тела, стимулируя внутреннюю систему на работу.
Занимаясь лечебной йогой, выполняя ряд упражнений, вы должны правильно дышать, от этого зависит эффективность занятий и работы организма в целом. Во время выполнения лечебных упражнений, вы подаете импульсы всей системе организма, тому определенному органу, в зависимости от вида упражнения. С помощью специальной системы движений вы заставляете организм работать, и постепенно он начинает правильно функционировать.
Проходя курс лечебной йоги необходимо правильно питаться, ведь вы не только поправляете физическое здоровье, но и очищаете организм, стоит перейти на растительную пищу или немножко поголодать.
Йога-нидра — методика глубокой релаксации, сознательного расслабления, которая выполняется под руководством инструктора. В нашей жизни события, мысли и состояния оставляют неизгладимый след, который отражается в теле мышечным напряжением, эмоциональными срывами, чувством повышенной тревожности. Это вызывает нарушение равновесия в теле, а также в нервной и эндокринной системах и может быть устранено глубоким психическим расслаблением в йога нидре.